-
อาหารเพื่อสุขภาพ เห็ดพอร์โทเบลโลอบ
เห็ด เป็นผักปราศจากไขมัน และเป็นแหล่งโปรตีนจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม เห็ดยังอุดมไปด้วยวิตามินบีรวม
- Posted 11 years ago
-
ข้อควรรู้…ระยะเตือนก่อนเกิดโรคความดันโลหิตสูง
โรคความดันโลหิตสูง เป็นภัยเงียบที่ค่อนข้างอันตรายเพราะเมื่อเป็นแล้ว ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อน
- Posted 11 years ago
-
กาแฟ ให้ประโยชน์หรือเป็นโทษต่อสุขภาพ ?
กาแฟ เครื่องดื่มยอดฮิตของคนสมัยใหม่ เชื่อว่า 1 ใน 10 คน ต้องโปรดปรานการดิื่มกาแฟ
- Posted 11 years ago
-
โรคมือเท้าปาก (Hand Foot and Mouth Disease)
โรคมือเท้าปาก (Hand Foot and Mouth Disease) หรือที่เรียกกันอีกชื่อว่า โรคมือเท้าปากเปื่อย HFMD
- Posted 11 years ago
-
รู้จักโรคเบาหวาน และวิธีการดูแลป้องกัน
โรคเบาหวาน เป็นความผิดปกติของร่างกายที่ผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ
- Posted 11 years ago
-
หลักในการเลือกซื้อ รองเท้าเพื่อสุขภาพ
เท้าทั้งสองข้างของเรานั้น แม้เป็นอวัยวะที่อยู่ล่างสุด แต่กลับมีความสำคัญต่อเรามากๆ เพราะใน 1 วัน
- Posted 11 years ago
-
ช่วงลดความอ้วน ทำไมเกิดอาการท้องผูก?
หลายๆ คนที่กำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วนอยู่ มักจะเจอกับปัญหานี้คือ ท้องผูก ถ่ายไม่ออก ทั้งๆที่กินผักไปก็เยอะ
- Posted 11 years ago
-
พั้นช์มะขามสูตรกำจัดเสมหะ แก้อาการเจ็บคอ
มะขาม มีคุณสมบัติในการกำจัดเสมหะ ลดอาการเจ็บคอ เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระมีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อโรคและลดอาการอักเสบ
- Posted 11 years ago
-
พั้นช์มะนาวสูตรคืนความสดชื่นให้แก่ร่างกาย
มะนาว มีกรดซิตริกมาก ทำให้มีรสชาติเปรี้ยวมีคุณสมบัติคืนความสดชื่นให้กับร่างกาย พร้อมสรรพคุณของมะนาวที่ช่วยเรื่องการป้องกันมะเร็ง
- Posted 11 years ago
-
สมูธตี้ผักผลไม้รวม สูตรทำความสะอาดระบบทางเดินอาหาร
ระบบทางเดินอาหาร มีอวัยวะสำคัญหลายส่วนเข้ามาเกี่ยวข้อง ตั้งแต่ปากจนถึงทวารหนัก เนื่องจากเป็นระบบที่มีขนาดใหญ่จึงมักมีสารพิษตกค้างอยู่ในระบบนี้มาก
- Posted 11 years ago