Don't miss
หลักในการเลือกซื้อ รองเท้าเพื่อสุขภาพ
By Decembertown.com on September 19, 2013
หลักในการเลือก รองเท้าเพื่อสุขภาพ
เท้าทั้งสองข้างของเรานั้น แม้เป็นอวัยวะที่อยู่ล่างสุด แต่กลับมีความสำคัญต่อเรามากๆ เพราะใน 1 วัน เราใช้งานเท้าของเราค่อนข้างหนัก ทั้งรับน้ำหนักตัวเรา พาเราเดินไปไหนมาไหนวันนึง คงไม่ต่ำกว่า 1,000 ก้าวอย่างแน่นอน หากเราไม่เคยดูแลสุขภาพเท้าของเราเลย เมื่ออายุมากขึ้นเราอาจจะประสบปัญหา ปวดหลัง ปวดเข่า ปวดเท้า จิปาถะ รองเท้าที่เราใส่กันอยู่ทุกวันนี้ ก็มีส่วนช่วยในเรื่องการดูแลสุขภาพเท้าเช่นกัน วันนี้ December Town มีหลักการเลือกซื้อ รองเท้าเพื่อสุขภาพ มาฝากสำหรับใครที่กำลังหาซื้อรองเท้าใหม่ ดูหลักการเหล่านี้ไว้เพื่อสุขภาพเท้าที่ดีของคุณค่ะ
หลักในการเลือกซื้อ รองเท้าเพื่อสุขภาพ
หลักในการเลือก รองเท้าเพื่อสุขภาพ
- ใส่สบาย รับกับส่วนเว้า ส่วนโค้งของรูปเท้า
เวลาไปซื้อรองเท้าเราอาจจะลองเดินวนในร้านแค่ระยะสั้นๆ เพื่อทดสอบรองเท้าเพื่อให้แน่ใจว่า ใส่แล้วได้สัมผัสนุ่มสบาย ไม่รู้สึกรัดหรือเสียดสีกับเท้า - ใช้วัสดุที่มีคุณภาพ
รองเท้าที่ดีควรใช้วัสดุที่มีความทนทาน ทำความสะอาดง่าย มีการระบายอากาศที่ดี ไม่อับเกินไป - พื้นรองเท้า
ไม่ควรแข็งเกินไป โดยเฉพาะบริเวณส้นเท้า และบริเวณจมูกเท้า ควรรับน้ำหนักได้ดี ในบางรุ่นอาจทำพื้นรองเท้าเป็นปุ่มกดนวดเท้า เพื่อช่วยผ่อนคลายเส้นประสาทและช่วยให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น แต่อย่างไรเสีย ควรลองสวมใส่ดูก่อน โดยเฉพาะผู้ที่มีน้ำหนักมากหากใส่พื้นรองเท้าที่เป็นปุ่มอาจทำให้เจ็บฝ่าเท้าได้ - ราคาสมเหตุสมผล
ควรเลือกซื้อรองเท้าเพื่อสุขภาพ โดยดูจากวัสดุที่ใช้ว่าได้คุณภาพ ดีไซน์สวย ดูมีอายุการใช้งานที่ทนนาน สมกับราคาหรือไม่ ไม่ควรซื้อเพราะคนอื่นเห็นว่าดีหรือใครๆก็ใส่กัน เรื่องรองเท้าค่อนข้างจะเป็นเรื่องส่วนบุคคล บางคนใส่แล้วดี บางคนอาจใส่แล้วไม่สบายเท้า ก่อนตัดสินใจซื้อควรเลือกลองก่อน จะดีที่สุดค่ะ
หลักในการเลือก รองเท้าเพื่อสุขภาพ
www.decembertown.com // Healthy Society สังคมสุขภาพแนวใหม่ของคนไทย
You must be logged in to post a comment Login