More เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ News
-
น้ำฟักข้าว อีกหนึ่งเมนูเพื่อสุขภาพที่คุณไม่ควรพลาดฟักข้าวเป็นไม้เลื้อยล้มลุก วงศ์เดียวกับแตงกวา ชื่นชอบที่ที่มีแดดจัดๆ สามารถเลื้อยบนดินก็ได้หรือเลื้อยไต่เกาะพันไปกับไม้ใหญ่หรือรั้วบ้านก็ได้ค่ะ ต้นฟักข้าวจะมีด้วยกัน 2 แบบ คือ ต้นตัวผู้ และ ต้นตัวเมีย ฟักข้าวต้นตัวผู้จะมีใบหยักแหลมลึก ไม่มีลูก จึงนิยมปลูกไว้เพื่อเก็บยอดและใบมาทำอาหาร...
- Posted 10 years ago
-
เครื่องดื่มสมุนไพรดับร้อน..เย็นชื่นใจเมื่ออากาศร้อน โดยธรรมชาติของคนเราก็มักจะหาเครื่องดื่มเย็นๆ หวานๆ อย่างน้ำอัดลมหรือชาเขียวแช่เย็นจัดๆ มาดื่มดับร้อน แก้กระหายกัน แฟนๆ December หลายคนคงเคยทำแบบนี้เหมือนกันใช่มั้ยคะ? แม้เครื่องดื่มดังกล่าวจะทำให้สดชื่นขึ้นได้ทันทีก็จริง แต่ปริมาณน้ำตาลและกาเฟอีนที่เยอะเกินไปนี่สิคะที่เป็นตัวปัญหา ดังนั้น เพื่อให้ได้ประโยชน์ทั้งช่วยคลายร้อนทั้งรู้สึกสดชื่นและไม่ทำให้อ้วน December...
- Posted 10 years ago
-
เปิดสูตรเด็ดทำน้ำตะไคร้…หอมสดชื่นตะไคร้เป็นพืชสมุนไพรไทยอีกชนิดหนึ่งที่นิยมนำมาใช้ประกอบอาหาร ไม่ว่าจะทำน้ำพริกแกง ต้มยำ ต้มส้ม ยำปลากระป๋อง หรือแม้แต่การยัดท้องปลาดุกก่อนนำไปย่าง เนื่องจากคุณสมบัติพิเศษของตะไคร้มีน้ำมันหอมระเหยที่ใช้ดับกลิ่นคาวของอาหารได้เป็นอย่างดีนี่เองล่ะค่ะ นอกจากนั้นตะไคร้ยังมีสรรพคุณทางยาในการช่วยรักษาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด แน่นท้อง ช่วยขับเหงื่อ ขับปัสสาวะอีกด้วยค่ะ
- Posted 10 years ago
-
สรรพคุณดีเด่นจากกลีบเลี้ยงของผลกระเจี๊ยบแดงกระเจี๊ยบแดงเป็นไม้พุ่มขนาดเล็ก มีความสูงประมาณ 50-180 เซนติเมตร ลำต้นและกิ่งก้านเป็นสีม่วงแดง และเพราะกระเจี๊ยบแดงมีอยู่หลากหลายสายพันธุ์ ใบจึงมีหลายแบบ ทั้งแบบขอบเรียบและขอบหยัก 3 หรือ 5 แฉก ดอกจะออกที่ซอกใบ กลีบดอกสีชมพูหรือเหลือง...
- Posted 10 years ago
-
คลอโรฟิลล์ กินแล้วเห็นผลดีจริงหรือแค่ทึกทัก?!โดยปกติแล้ว สารคลอโรฟิลล์เป็นสารมีสีที่มีอยู่ในพืชทั่วๆ ไป เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการสังเคราะห์แสงในพืช และถ้าคุณเป็นคนที่รับประทานผักใบเขียว ร่างกายคุณก็จะได้รับคลอโรฟิลล์ธรรมชาติมากพออยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องรับสารคลอโรฟิลล์สกัดเข้าไปเลยนะคะ คลอโรฟิลล์สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทหลักๆ คือ ประเภทที่ละลายในไขมัน กับ ประเภทที่ละลายในน้ำ...
- Posted 10 years ago
-
รางจืด…มหัศจรรย์ยาลดสารพิษจากธรรมชาติรางจืดเป็นพืชสมุนไพรที่ถูกใช้แก้พิษต่างๆ มาแต่ครั้งโบร่ำโบราณ ถึงกับมีการตั้งฉายาให้ว่าเป็น “ราชาแห่งการถอนพิษ” เลยทีเดียว กล่าวกันว่ารางจืดมีฤทธิ์เย็น ใช้ปรุงเป็นยาถอนพิษ แก้ยาเบื่อ แก้พิษเห็ดเมา บรรเทาอาการจากการรับประทานอาหารที่มีพิษ เช่น ปลาปักเป้า แมงดาทะเลที่มีพิษ และใช้เพื่อลดความเป็นพิษของการได้รับยาฆ่าแมลงหรือสารหนู...
- Posted 10 years ago
-
ดื่มน้ำมะพร้าวอย่างไรให้ได้ประโยชน์?ช่วงหน้าร้อนแบบนี้ อุณหภูมิความร้อนในอากาศพุ่งปรี๊ดแทบทะลุปรอท การหาเครื่องดื่มช่วยคลายร้อนที่รสชาติหวานกลมกล่อมกำลังดี ไม่ต้องปรุงแต่งน้ำตาลเพิ่ม ดื่มแล้วร่างกายสดชื่นขึ้นทันตา เครื่องดื่มยอดฮิตที่ว่าก็คือ “น้ำมะพร้าวอ่อน” นี่เองล่ะค่ะ…น้ำมะพร้าวเป็นเครื่องดื่มปลอดสารพิษที่ช่วยลดอาการขาดน้ำได้ดีเยี่ยม ช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลีย ลดอาการท้องเสีย ช่วยขับปัสสาวะ และยังเป็นเครื่องดื่มที่มีเอสโตรเจน เป็นไฟโตเอสโตรเจนหรือสารเอสโตรเจนที่ได้จากพืชตามธรรมชาติที่ตีคู่มากับถั่วเหลืองเลยล่ะค่ะ
- Posted 10 years ago
-
หญ้าหวาน สมุนไพรรสหวานล้ำจากธรรมชาติสำหรับคนรักสุขภาพสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการดื่มเครื่องดื่มรสหวานๆ แต่โดนคุณหมอสั่งงด ลด ละ เลิกน้ำตาล ถ้าอย่างนั้น มาลองชิมรสชาติของหญ้าหวานดูหน่อยดีมั้ยคะ? เนื่องจากใบหญ้าหวานเป็นสมุนไพรธรรมชาติที่ให้รสชาติหวานล้ำกว่าน้ำตาลถึงกว่า 10-15 เท่า แต่ที่เจ๋งกว่าคือเป็นความหวานที่ไม่สามารถย่อยไปใช้เป็นพลังงาน ไม่ต้องวิตกเรื่องแคลอรี ไม่ต้องกลัวอ้วน ไม่ต้องกังวลเรื่องระดับน้ำตาลในเลือด...
- Posted 10 years ago
-
สูตรน้ำกระชายรสหวานหอมบำรุงร่างกายกระชาย กระชายเป็นสมุนไพรที่ใช้กันในครัวเรือนมาช้านาน ทั้งในแกงป่า ผัดฉ่า น้ำยาขนมจีน เราจะได้กลิ่นและรสของกระชายปะปนอยู่ด้วยเสมอๆ และด้วยสรรพคุณที่มีประโยชน์ทางยาอย่างเหลือหลาย ทั้งช่วยให้การทำงานของไตดีขึ้น ปรับสมดุลฮอร์โมน บำรุงมดลูกและแก้อาการตกขาวผิดปกติ (ในเพศหญิง) แก้อาการไส้เลื่อนและป้องกันต่อมลูกหมากโต (ในเพศชาย) ป้องกันไทรอยด์เป็นพิษ...
- Posted 10 years ago
-
เครื่องดื่มสมุนไพรบรรเทาอาการเวียนศีรษะอาการเวียนศีรษะ อาการเวียนศีรษะอาจจะดูเป็นอาการสามัญประจำตัวสำหรับใครหลายๆ คน เกิดได้กับคนทุกเพศทุกวัย มีสาเหตุของอาการหลากหลายสาเหตุ โดยมักจะเกี่ยวกับการเสียสมดุลในระบบการทรงตัว คือ ระบบหูชั้นใน ระบบสายตา ระบบประสาทและข้อต่อ และระบบสมอง พบว่าเกิดได้บ่อยกับกลุ่มผู้สูงวัย และผู้ป่วยโรคไขมันในเลือดสูง เบาหวาน...
- Posted 10 years ago
