-
พรีไบโอติก (Prebiotic) ใยอาหารทางเลือกเพื่อสมดุลของลำไส้ลำไส้ เป็นระบบการย่อยอาหารที่สำคัญในร่างกาย ลำไส้แบ่งออกเป็น 2 ส่วนได้แก่ ลำไส้เล็ก มีหน้าที่ย่อยสลายและดูดซึมสารอาหาร
- Posted 11 years ago
-
เล็บเท้าสวย สะดุดตาง่ายๆ ด้วยตัวเองเล็บเท้า ควรมีการดูแลให้สะอาดอยู่เสมอ ไม่จำเป็นว่าต้องเข้าซาลอนปรนนิบัติเล็บเสมอไป
- Posted 11 years ago
-
โทรศัพท์สะอาด ปราศจากเชื้อโรคสำหรับใครที่รักการแชทผ่านมือถือเป็นชีวิตจิตใจ จากสถิติจากนักวิจัยพบว่าในโทรศัพท์มือถือ 1 ใน 6 เครื่อง ปนเปื้อนเชื้ออีโคไลน์
- Posted 11 years ago
-
4 เคล็ดลับดีๆ เร่งผมยาวได้ทันใจสาวๆ คนไหนที่เผลอไปหั่นผม จนสั้นเกินความต้องการ หรือใครที่อยากเร่งให้ผมยาวเร็วทันใจ วันนี้ DecemberTown มี 4 เคล็ดลับดีๆ
- Posted 11 years ago
-
คอลลาเจน สิ่งจำเป็นหรือแค่เทรนด์ในการบริโภค?คอลลาเจน เป็นกลุ่มโปรตีนมีทั้งหมด 28 ชนิด พบมากในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ในร่างกายมนุษย์สามารถสังเคราะห์คอลลาเจนได้เอง
- Posted 11 years ago
-
รังสี UV ตัวการร้ายอันตรายต่อดวงตารังสีอุลตร้าไวโอเลต (Ultra Violet) หรือรังสียูวี UV เป็นรังสีที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า
- Posted 11 years ago
-
ตังถั่งเช่าและโสม สุดยอดสมุนไพรเพิ่มพลังชีวิตตังถั่งเช่า สมุนไพรที่เกิดจากการรวมตัวของหนอนและเห็ดราชนิดหนึ่ง มีเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า หญ้าหนอน
- Posted 11 years ago
-
วิธีดูแลผิว ลดริ้วรอยแห่งวัยริ้วรอย ย่อมเกิดขึ้นได้ตามวัยและกาลเวลา แต่หากเรามีวิธีการดูแลผิวอย่างถูกวิธีเราก็จะสามารถชะลอการเกิดริ้วรอยได้ ง่ายๆ ด้วยวิธีเหล่านี้
- Posted 11 years ago
-
วิธีลดน้ำหนัก ง่ายๆด้วยการนับแคลอรี่ ตอนที่ 1หลายๆ คนที่กำลังหักโหมลดน้ำหนักกันอยู่ แต่ก็ลืมไปว่าเรามองข้ามการคำนวณปริมาณแคลอรี่ในอาหารที่เราทานเข้าไป
- Posted 11 years ago
-
โยคะเพื่อสุขภาพ “ปราณธารณา”ในทางโยคะ ได้อธิบายเรื่องจิตไว้ว่า จิตมีพฤติการณ์เป็นไปตามธรรมชาติ 5 ชนิด ได้แก่
- Posted 11 years ago
