More สาระสุขภาพ News

• น่าทึ่งมาก..เพียงดื่มเครื่องดื่มถ้วยนี้ ช่วยจัดการอาการปวดหัวให้หายได้

  สาเหตุที่แท้จริงของปวดศีรษะไมเกรนยังไม่มีใครทราบ แต่เชื่อว่าสมองของผู้ป่วยที่เป็นไมเกรนมีการไวในการตอบสนอง ต่อสิ่งแวดล้อมซึ่งอาจจะอยู่นอกร่างกาย หรืออยู่ภายในร่างกายทำให้หลอดเลือดมีการอักเสบ เมื่อหลอดเลือดขยายจึงปวดศีรษ ไมเกรนเป็นอาการปวดหัวที่รุนแรงและสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา มันจะมีอาการคลื่นไส้ เวียนหัว ไวต่อแสง กลิ่นและเสียง อาการปวดของมันยาวนานถึง 4-70 ชั่วโมง ไมเกรนกับคุณผู้หญิง...

  • Posted 6 years ago
  • 0
• 6 โรคอันตรายถามหา ถ้าคุณ“ดื่มน้ำน้อย”!

  หากคุณเป็นคนหนึ่งที่แทบไม่ได้ลุกออกมาจากเก้าอี้ แก้วน้ำรินน้ำเอาไว้เต็มแก้วแต่อยู่ไปได้ทั้งวัน หรือวุ่นเสียจนไม่ได้นั่งอยู่เฉยๆ วิ่งเข้าออกห้องประชุม ได้ดื่มน้ำเฉพาะช่วงที่ทานข้าวกลางวันเท่านั้น ขอบอกไว้เลยว่าร่างกายของคุณกำลัง “ขาดน้ำ” โดยที่คุณไม่รู้ตัว และมันส่งผลร้ายถึงสุขภาพอย่างร้ายแรงโดยที่คุณก็ไม่รู้ตัวเช่นเดียวกัน 1.สมองเสื่อม ใครจะไปเชื่อว่าแค่ดื่มน้ำน้อย ก็เสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมได้ เพราะเมื่อร่างกายของเราขาดน้ำ ปริมาณของน้ำในร่างกายไม่เพียงพอในการเป็นส่วนหนึ่งของเลือดที่สูบฉีดไปทั่วร่างกาย...

  • Posted 6 years ago
  • 0
• อาการแพ้ผงชูรส เป็นยังไง? มีวิธีแก้ยังไง?….มาดูกันนน!!!

  ผงชูรส มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า โมโนโซเดียมกลูตาเมต (Monosodium glutamate : MSG) เป็นวัตถุเจือปนอาหาร (Food additive) ที่มีการใช้อย่างแพร่หลายทั่วโลก โมโนโซเดียมกลูตาเมตจัดว่าเป็นวัตถุเจือปนอาหารที่มีความปลอดภัยต่อผู้บริโภค คณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญว่าด้วยวัตถุเจือปนอาหารขององค์การอาหารและเกษตร และองค์การอนามัยโลกแห่งสหประชาชาติ (Joint...

  • Posted 6 years ago
  • 0
• ประโยชน์มาก…ก็ใช่ว่าจะไม่มีโทษเลย??? โรคที่ควรหลีกเลี่ยง..การดื่มน้ำมะพร้าว หากดื่มแล้วอาจอันตรายถึงชีวิต!

    หลายๆคนอาจจะเคยได้ยินกันมาหนาแล้วเกี่ยวกับสารพัดประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวและข้อเสียของน้ำมะพร้าวที่คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน คุณอาจไม่รู้ว่าน้ำมะพร้าวมีโครงสร้างที่เข้ากันได้ดีกับพลาสม่าที่อยู่ในกระแสเลือดของมนุษย์เพราะน้ำมะพร้าวยังเคยถูกนำมาใช้ในยามสงครามเพื่อชดเชยเลือดที่สูญเสียไปและสามารถช่วยชีวิตผู้คนได้อีกมากมาย และประโยชน์ที่มายขนาดนั้นแล้วทุกคนก็คงจะหาน้ำมะพร้าวมาดื่มกันอย่างแพร่หลาย…แต่ก็ใช่ว่าน้ำมะพร้าวจะมีประโยชน์สำหรับทุกคนเสมอไป   ปัจจุบันมีการใช้ประโยชน์จากน้ำมะพร้าวอย่างแพร่หลายไปทั่วโลก คุณสามารถหาซื้อได้ตามตลาดทั่วไปและคุณจะทึ่งกับประโยชน์อันมหาศาล แต่ทางกลับกันคุณต้องศึกษาก่อนทุกครั้งว่าผลไม้ประเภทนี้มีผลกระทบอะไรต่อร่างกายคุณหรือไม่ เอาเป็นว่าเราไปดูทั้งข้อดีและข้อห้ามสำหรับคนที่ไม่ควรทานกันดีกว่าคะ การดื่มน้ำมะพร้าวดีต่อสุขภาพมากๆ แต่รู้หรือไม่? ใครควรดื่มและไม่ควรดื่ม… 1.นักกีฬา น้ำมะพร้าวเป็นเครื่องดื่มเกลือแร่ที่ดีที่สุดสำหรับนักกีฬา...

  • Posted 6 years ago
  • 0
• กินกล้วยตอนท้องว่าง อันตรายไหม ใครไม่ควรกินกล้วยก่อนอาหารบ้าง

  โตแล้วจะกินกล้วยตอนไหนก็ได้ แต่บางคนกินกล้วยตอนท้องว่างไม่ได้ ! เพราะอะไรกันล่ะ แล้วเราควรกินกล้วยตอนไหนดีที่สุด มาหาคำตอบกัน กล้วยเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย หลายคนจึงเลือกกินกล้วยลดน้ำหนัก หรือกินกล้วยหลังออกกำลังกายเพื่อช่วยฟื้นฟูกำลังให้กลับมาสดชื่น แต่แหม…เห็นแชร์กันจังว่ากินกล้วยตอนท้องว่างอันตราย กินกล้วยตอนท้องว่างแล้วปวดท้อง เสี่ยงกรดไหลย้อนบ้างล่ะ กระปุกดอทคอมเลยต้องรีบมาเคลียร์ทุกข้อสงสัย เริ่มกันเลยดีกว่า…...

  • Posted 6 years ago
  • 0
• 12 ประโยชน์ของแตงกวา เฮลธ์ตี้ทั้งผิวหน้าและร่างกาย

  แตงกวา ผักฉ่ำน้ำที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย จะมีสรรพคุณเยอะแค่ไหนไปดูกันเลย ! กินแตงกวาทุกวันได้ยิ่งดีนะคะ เพราะแตงกวาเป็นผักที่มีทุกฤดูกาล ราคาไม่แรง หาซื้อง่าย แถมยังเป็นผักแกล้มที่อร่อยอีกต่างหาก ที่สำคัญใครอยากรู้ประโยชน์ของแตงกวา กระปุกดอทคอมได้นำสรรพคุณของแตงกวามาให้รู้จักกันแล้ว เอาเป็นว่ามาดูเลยว่าแตงกวา สรรพคุณดียังไง แตงกวา กับที่มาของผักชนิดนี้...

  • Posted 6 years ago
  • 0
• 6 ข้อดีของการกินโยเกิร์ตก่อนนอน ช่วยดีท็อกซ์ ควบคุมน้ำหนักได้

  ใครที่กำลังสงสัยว่ากินโยเกิร์ตก่อนนอนลดพุงได้ไหม หรือว่าควรกินโยเกิร์ตตอนไหนดี ลองกินโยเกิร์ตตอนกลางคืนดูสิ ได้ประโยชน์กับสุขภาพหลายข้อเลยนะคะ ยังมีข้อขัดแย้งกันเบา ๆ ว่ากินโยเกิร์ตตอนไหนดี แล้วถ้ากินโยเกิร์ตก่อนนอนจะอ้วนไหม ช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่ หรือบางกระแสก็สงสัยว่ากินโยเกิร์ตก่อนนอนจะช่วยลดพุง ด้วยหรือเปล่า ใครข้องใจอยู่เราไปหาคำตอบมาให้อ่านกันแล้วค่ะ มาดูเลยดีว่า กินโยเกิร์ตก่อนนอนจะมีประโยชน์ตามที่บอกข้างต้นเลยไหม 1. ช่วยให้นอนหลับง่าย...

  • Posted 6 years ago
  • 0
• ตำลึง สรรพคุณไม่ไก่กา แม้เป็นผักริมรั้วธรรมดา สรรพคุณทางยาอย่างเยอะ !

  ตำลึงผักริมรั้วที่ขึ้นดาษดื่น ดูไม่ค่อยมีค่ามีราคา แต่สรรพคุณของตำลึงก็หาธรรมดาไม่ มาดูสรรพคุณของตำลึงกันซะก่อน แล้วจะร้องอู้หูว ! ตำลึงเป็นผักริมรั้วที่หากินได้ง่าย มีให้กินตลอดทั้งปี แถมยังราคาถูก นำมาประกอบอาหารก็ทำได้หลากหลายเมนู และหลายคนก็เคยกินตำลึงมาไม่รู้ตั้งเท่าไร แต่เคยทราบสรรพคุณของตำลึงกันไหมคะว่า ผักสมุนไพรตำลึง สรรพคุณเขาแพรวพราวขนาดไหน...

  • Posted 6 years ago
  • 0
• 6 ดอกไม้ปลูกในห้องนอน สีสันสดใส กลิ่นหอมสดชื่น ช่วยกล่อมให้หลับสบาย

  เรามาทำความรู้จักกับ 6 ตัวช่วยเพิ่มความสดใส ให้กลิ่นหอมสดชื่นกันดีกว่าค่ะ นอกจากจะทำให้นอนหลับสบายเต็มตื่น ยังทำให้รู้สึกใกล้ชิดกับธรรมชาติด้วย           ถึงแม้ว่าการปลูกต้นไม้ในห้องนอน จะมีประโยชน์มากมาย ทั้งช่วยฟอกอากาศ ลดสารก่อภูมิแพ้ คลายความเครียด...

  • Posted 6 years ago
  • 0
• วิธีปลูกต้นอังกาบหนู ไม้ประดับดอกสีเหลือง หลากสรรพคุณ

  ต้นอังกาบหนู ไม้ประดับดอกสีเหลือง มีลักษณะแบบไหน มีวิธีปลูกและการดูแลอย่างไรให้สวยงาม วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวต้นไม้ชนิดนี้มาให้ทุกคนรู้จักกันมากขึ้นค่ะ   แม้จะไม่มีผลงานวิจัยแน่ชัดว่า อังกาบหนูช่วยรักษามะเร็งได้หรือไม่ หลังจากมีข่าวว่า ชาวสุโขทัยกินต้นอังกาบหนูแล้วหายจากมะเร็งกว่า 10 ราย (อ่านเพิ่มเติม : พบสมุนไพรรักษามะเร็ง “ต้นอังกาบหนู”...

  • Posted 6 years ago
  • 0