Don't miss
  • ประโยชน์ของลิ้นจี่
    ประโยชน์ของลิ้นจี่ ผลไม้ที่มีดีมากกว่าแค่สีสวย

    ลิ้นจี่เป็นผลไม้สีสวย เปลือกเป็นสีแดงตัดกับเนื้อในสีขาวๆ หอมหวานฉ่ำน้ำ มีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีน ซึ่งในตำรายาของจีนได้กล่าวถึงประโยชน์ของลิ้นจี่ไว้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นด้านโภชนาการที่บ่งชัดว่าเนื้อลิ้นจี้นั้นอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ เช่น วิตามินบี 1 บี 2 บี 6 วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี รวมถึงธาตุอาหารอีกมาก เช่น โปแตสเซียม สังกะสี ทองแดง ฟอสฟอรัส ฯลฯ

    • Posted 10 years ago
    • 0