Don't miss
  • นอนกรน
    จับสังเกตอาการนอนกรนก่อนจะสายเกินไป!

    เสียงคนนอนกรนอาจจะดูเป็นเรื่องธรรมดา ใครๆ ก็คงเข้าใจว่าเป็นแค่เสียงน่ารำคาญ ไม่ใช่โรคร้ายซะหน่อย แต่อาการนอนกรนอาจเป็นสัญญาณอันตรายที่กำลังเตือนว่าคุณอาจจะกำลังเผชิญกับโรคนอนกรนและหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งเกิดจากการอุดกั้นของทางเดินหายใจขณะนอนหลับ ทำให้เกิดการหยุดหายใจ จะได้ยินเสียงกรนแต่ไม่สม่ำเสมอ มีการกลั้นหายใจ (ส่วนนี้ต้องอาศัยคนใกล้ชิดช่วยสังเกตให้นะคะ) มีการสะดุ้งตื่นเป็นระยะ แต่ขอบอกไว้ก่อนว่าคนที่นอนกรนไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นโรคนี้ทุกคน ต้องลองสังเกตอาการกรนดูก่อนค่ะ

    • Posted 10 years ago
    • 0