More สาระสุขภาพ News
-
ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับโรคไวรัสตับอักเสบบีประเทศไทยเป็นหนึ่งในบรรดาประเทศที่มีการระบาดของเชื้อไวรัสตับอักเสบบีมากที่สุด โดยเมื่อตับติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีแล้วจะทำให้เกิดการอักเสบของเซลล์ตับและทำให้เซลล์ตับเสียหาย หากเป็นเรื้อรังจะนำไปสู่การเป็นโรคตับแข็งและมะเร็งตับได้ค่ะ เชื้อไวรัสตับอักเสบชนิดบีนี้สามารถติดต่อทางเลือด น้ำเชื้อ และสารคัดหลั่งอย่างอื่น ดังนั้น จึงสามารถติดต่อผ่านทางเข็มฉีดยา การฝังเข็มโดยใช้เข็มร่วมกัน ถ่ายทอดจากแม่สู่ลูก
- Posted 10 years ago
-
อาการและปัจจัยของโรคต้อกระจกหลังจากที่เมื่อวานนี้แอดมินได้โพสท์เรื่องเกี่ยวกับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพของผู้สูงอายุไป วันนี้จึงอยากจะมาต่อยอดบทความ ด้วยการพูดถึงความเสื่อมอีกอย่างที่มักจะตามมากับอายุ โรคนั้นก็คือโรคต้อกระจกค่ะ…โรคต้อกระจกเกิดจากการที่เลนส์แก้วตาเสื่อม ขุ่นมัว ส่งผลกระทบต่อความสามารถในการมองเห็น อาการจะเริ่มต้นจากการมองเห็นภาพมัวๆ เหมือนการมองผ่านหมอกจางๆ และเมื่ออาการของโรคเป็นมากขึ้น เลนส์แก้วตาจะเป็นฝ้าขุ่น
- Posted 10 years ago
-
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของผู้สูงอายุถ้าที่บ้านของคุณมีผู้สูงอายุร่วมชายคาเดียวกันอยู่ด้วย ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่หรือปู่ย่าตายาย คุณก็คงจะตระหนักกันเป็นอย่างดีว่า พวกท่านจะมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายเยอะมาก ดังนั้น การดูแลเรื่องอาหารการกินจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อให้สุขภาพร่างกายของพวกท่านแข็งแรง จะได้อยู่เป็นร่มโพธิ์ร่มไทรให้กับลูกหลานไปนานๆ
- Posted 10 years ago
-
วิธีป้องกันตัวให้ไกลจากเชื้อราในช่องคลอดโรคเชื้อราในช่องคลอด (Vaginal candidiasis) เป็นโรคที่พบได้บ่อยในช่วงฤดูฝนในกลุ่มนักศึกษาหญิงหรือผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในหอพัก เนื่องจากสาเหตุหนึ่งของโรคนี้เกิดมาจากการสวมชุดชั้นในที่แห้งไม่สนิทหรือตากไว้ในที่ที่ไม่มีแสงแดด เชื้อราจึงสามารถเจริญเติบโตได้ดี นอกจากนั้นผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวาน หรือรับประทานยากลุ่มสเตียรอยด์หรือยาปฏิชีวนะมาเป็นเวลานานๆ ก็มีความเสี่ยงสูงว่าจะติดเชื้อราในช่องคลอดได้ง่าย
- Posted 10 years ago
-
อาหารแสลงที่ควรเลี่ยงสำหรับผู้ป่วยโรคเก๊าท์โรคเก๊าท์เป็นชื่อที่เรียกทับศัพท์จากชื่อภาษาอังกฤษว่า Gout (ออกเสียงว่า เก๊า) จัดเป็นโรคข้ออักเสบเฉียบพลันที่พบได้บ่อยที่สุด โรคนี้เกิดจากความผิดปรกติของการสะสมกรดยูริค (Uric Acid) ในร่างกาย เป็นผลให้กรดยูริคในเลือดมีค่าสูงกว่าปกติ ซึ่งโดยปกติแล้ว กรดยูริคจะเกิดขึ้นในกระบวนการย่อยสารพิวรีน แต่จะเกิดขึ้นมาในอัตราส่วนที่พอเหมาะพอเจาะกับที่ไตจะสามารถขับออกไปจากร่างกายพร้อมกับปัสสาวะได้ แต่ถ้า
- Posted 10 years ago
-
อันตรายของควันบุหรี่และโทษของบุหรี่บุหรี่จัดเป็นสิ่งเสพติดอย่างอ่อนที่ผลิตและขายกันอย่างถูกต้องตามกฎหมาย แต่โทษของบุหรี่ช่างเลวร้ายและรุนแรงต่อผู้เสพและผู้ใกล้ชิดกับผู้เสพเหลือประมาณ เป็นตัวการก่อโรคร้ายสารพัด ไม่ว่าจะโรคมะเร็งช่องปาก มะเร็งปอด ถุงลมโป่งพอง โรคหัวใจและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง เส้นเลือดในสมองตีบ ฯลฯ โดยเกิดจากสารพิษในควันบุหรี่ที่สูดดมเข้าทั้งทางปากและจมูกนี่เองล่ะค่ะ
- Posted 10 years ago
-
ใบย่านางกับประโยชน์ร้อยแปดพันเก้า“ย่านาง” เป็นสมุนไพรที่เป็นเถาไม้เลื้อยที่พบเห็นได้ทั่วไป โดยส่วนใหญ่ เรามักจะเห็นภาพที่คนเก็บเอาใบย่านางมาใช้ปรุงอาหารกันจนชินตา ไม่ว่าจะเป็นซุบหน่อไม้ แกงหน่อไม้ แกงเลียง เป็นต้น ใบย่านางเป็นสมุนไพรมีฤทธิ์เย็น อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ มากมาย ให้ประโยชน์ทางโภชนาการสูง มีเบต้าแคโรทีนในปริมาณค่อนข้างมาก จึงมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดีอีกด้วยล่ะค่ะ
- Posted 10 years ago
-
Focus T25 โปรแกรมออกกำลังกายยอดฮิต…ของจริงหรือแค่กระแส?!ณ จุดนี้ น้อยคนนักที่จะไม่รู้จักโปรแกรมการออกกำลังกาย Focus T25 อันแสนโด่งดัง (ซึ่งต่อจากนี้ไป ขออนุญาตเรียกสั้นๆ ว่า T25 แล้วกันนะคะ)…ก่อนอื่นมารู้จักกับ T25 ฉบับย่อกันก่อนเลยค่ะ T25...
- Posted 10 years ago
-
มารู้จักประโยชน์และโทษในมะรุมกันเถอะ!มะรุมเป็นไม้ยืนต้นที่โตเร็ว ปลูกง่าย ทนแล้งได้ดี สามารถนำมารับประทานเป็นอาหารได้ทั้งฝัก ใบ และดอก อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด ทั้งวิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม โพแทสเซียม และธาตุเหล็กในปริมาณสูง และมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดีด้วยค่ะ นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณทางยาอีกสารพัด...
- Posted 10 years ago
-
สารพัดสาเหตุโรคระบบกล้ามเนื้อที่ทุกคนควรทราบโรคระบบกล้ามเนื้อหรือโรคของกล้ามเนื้อ (Muscle Disease) นั้นก็คือกลุ่มของโรคที่เกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ซึ่งโดยปกติแล้ว กล้ามเนื้อทุกชนิดจะมีหน้าที่บีบตัวหรือขยายตัวเพื่อทำให้เกิดการเคลื่อนไหว หรือทำงานตามแต่หน้าที่หลักๆ ของแต่ละอวัยวะ เช่น การบีบหดตัวของกล้ามเนื้อแขนขาหรือกล้ามเนื้อของนิ้วเพื่อก้าวเดินหรือเพื่อหยิบจับ กล้ามเนื้อกระเพาะอาหารและลำไส้ ทำให้เกิดระบบย่อย
- Posted 10 years ago
