ใบย่านางกับประโยชน์ร้อยแปดพันเก้า
ใบย่านาง
“ย่านาง” เป็นสมุนไพรที่เป็นเถาไม้เลื้อยที่พบเห็นได้ทั่วไป โดยส่วนใหญ่ เรามักจะเห็นภาพที่คนเก็บเอาใบย่านางมาใช้ปรุงอาหารกันจนชินตา ไม่ว่าจะเป็นซุบหน่อไม้ แกงหน่อไม้ แกงเลียง เป็นต้น ใบย่านางเป็นสมุนไพรมีฤทธิ์เย็น อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ มากมาย ให้ประโยชน์ทางโภชนาการสูง มีเบต้าแคโรทีนในปริมาณค่อนข้างมาก จึงมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดีอีกด้วยล่ะค่ะ
สรรพคุณของใบย่านางมีอยู่เยอะแยะมากมายจนสาธยายได้ไม่หมด December จึงขอจัดฉบับย่อมาให้แฟนๆ คนรักสุขภาพได้อ่านกันเฉพาะสรรพคุณเด่นๆ ดังนี้ค่ะ
- ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ ฟื้นฟูเซลล์ ลดการเกิดริ้วรอยต่างๆ
- ช่วยให้ตับและไตทำงานอย่างปกติ
- ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
- รักษาโรคความดันโลหิตสูง
- ช่วยเร่งระบบเมตาโบลิซึ่ม เผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น จึงเป็นตัวช่วยในการลดความอ้วนได้เป็นอย่างดีค่ะ
- ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ ลดอาการไอ จาม มีน้ำมูก มีเสมหะในคอ
- ช่วยรักษาสมดุลน้ำตาลในเลือด
- ช่วยบรรเทาอาการปัสสาวะแสบขัด หรือนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ
- หากสระผมด้วยน้ำจากใบย่านาง จะช่วยชะลอการเป็นหงอกก่อนวัย
- ช่วยรักษาไทรอยด์เป็นพิษ
นอกจากนี้ ยังมีการนำน้ำใบย่านางไปดื่มเพื่อต้านการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง หวังให้ช่วยรักษาโรคมะเร็งให้หายขาดอีกด้วย แต่เป็นเพราะยังไม่มีงานวิจัยรองรับแนวคิดนี้ จึงยังเป็นเพียงการรักษาทางเลือกที่ผู้ป่วยสามารถลองได้ แต่ไม่ควรทิ้งวิธีการรักษาตัวแบบแพทย์แผนปัจจุบัน…น่าจะเป็นการดีที่สุดค่ะ
ใบย่านาง
ใบย่านาง
ใบย่านาง
ใบย่านาง
ใบย่านาง
ขอบคุณภาพประกอบจาก oknation.net, travel.truelife.com, jamrat.net, thaiherbalmed.com, frynn.com, k-enzyme.com
www.decembertown.com // Healthy Society สังคมสุขภาพแนวใหม่ของคนไทย
You must be logged in to post a comment Login