สารต้านโรคชั้นดีที่มีในมังคุด
มังคุด
สวัสดีค่ะแฟนๆ December เมื่อวันก่อนแอดมินไปเที่ยวสวนมังคุดของญาติมาค่ะ ญาติเลยแถมหน้าที่ช่วยเก็บมังคุดให้มาด้วยซะเลย โอ้โห…หลังจากที่ได้ลงมือเก็บมังคุดเองเป็นครั้งแรกในชีวิต แอดมินเลยเพิ่งมีโอกาสทราบว่า เป็นงานที่ โค-ตะ-ระเมื่อยคอเลยค่ะ และยิ่งมาเห็นราคารับซื้อ ยิ่งเมื่อยหนักยิ่งไปกว่าเดิม ราคาช่างไม่คุ้มกับค่านวดเลยสักนิดเดียว — เอาล่ะค่ะ…ขอบ่นพอหอมปากหอมคอ คงต้องวกกลับมาเข้าเรื่องสาระดีๆ ของมังคุดที่แอดมินเอามาฝากได้แล้วล่ะค่ะ
มังคุดเป็นผลไม้ที่รสชาติดี หอม อร่อย รับประทานได้ทุกเพศทุกวัย แถมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย จึงเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมสูงมาก แต่นอกจากเนื้อในที่กินอร่อย มีกากใยสูงและวิตามิน เกลือแร่อีกเพียบแล้ว เปลือกของมังคุดก็ยังมีสรรพคุณดีๆ อีกพะเรอเลยด้วยล่ะค่ะ อย่างเช่น สารแทนนิน ซึ่งทำให้เปลือกมีรสฝาด ช่วยสมานแผลได้ดี คุณสามารถนำเปลือกไปตากแห้ง แล้วบดผสมกับน้ำปูนใส ใช้ทาแผลผุพอง แผลเน่าเปื่อย ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นค่ะ หรือจะนำเปลือกมังคุดตากแห้งไปต้มน้ำ ดื่มเพื่อช่วยรักษาอาการท้องเสีย หรือต้มน้ำเปลือกมังคุดแห้งเก็บไว้กลั้วปากเพื่อรักษาแผลร้อนในได้ด้วยล่ะค่ะ นอกจากนั้น ในเปลือกมังคุดยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ร่างกายสร้างภูมิต่อต้านเชื้อโรคแปลกปลอมที่เข้ามา ไม่ว่าจะเป็นเชื้อรา แบคทีเรีย ไวรัส ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย และปัจจุบัน สารสกัดจากมังคุดยังถูกนำไปพัฒนาเพื่อใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอางต่างๆ มากมายอีกด้วยนะคะ
มังคุด
มังคุด
มังคุด
มังคุด
มังคุด
ขอบคุณภาพประกอบจาก xanthipgoldcenter.com, healthstyle2u.blogspot.com, oknation.net, fic.ifrpd.ku.ac.th, manager.co.th, zirconmono.deviantart.com
www.decembertown.com // Healthy Society สังคมสุขภาพแนวใหม่ของคนไทย
You must be logged in to post a comment Login