ผลัดเซลล์ผิวเพื่อผิวขาวกระจ่างใส
ผิวขาว
ปัญหาผิวหมองคล้ำ ส่วนหนึ่งจะเกิดมาจากอายุที่มากขึ้น เมื่อคนเราอายุมากขึ้น ประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิวจะลดน้อยถอยลง เซลล์เก่าๆ ที่ตายไปแล้ว ชักเริ่มจะเกาะหนึบ ไม่ยอมหลุดออกไปง่ายๆ เหมือนเมื่อก่อน เซลล์ใหม่ๆ จึงโดนเซลล์เก่าๆ พวกนี้กดทับถมไว้ ผิวจึงดูหยาบและหมองคล้ำ และถ้าหากคุณเป็นคนหนึ่งที่เคยมีผิวขาว กระจ่างใส แต่ขณะนี้ กลับต้องมาพบเจอกับปัญหาผิวหน้าแห้งกร้าน ดูหมองคล้ำ สร้างความรู้สึกไม่มั่นใจมากขึ้นทุกทีๆ December มีวิธีดีๆ ที่จะช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวแบบช้าๆ (แต่ชัวร์) มาฝากคุณสาวๆ ที่กำลังกังวลกับเรื่องนี้กันค่ะ
ลองหาผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ AHA (AHA ย่อมาจากคำว่า Alpha Hydroxy Acid) มาใช้เลยค่ะ กรด AHA เป็นสารสกัดจากกรดธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยให้เซลล์ที่ทับถมอยู่ที่ชั้นบนสุดให้หลุดลอกออกได้ง่ายขึ้น พร้อมกับที่เข้าไปช่วยกระตุ้นให้มีการผลิตเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทนของเก่าที่หลุดออกไป แต่การใช้ผลิตภัณฑ์ AHA คุณต้องอดทนรอสักนิดนะคะ ถ้าใช้อย่างต่อเนื่องไปสักพัก ผลลัพธ์ที่ได้จะเห็นได้ชัดเจนเลยล่ะค่ะ
ผิวขาว
ผิวขาว
ผิวขาว
แต่การใช้ AHA มีข้อเสียอยู่อย่างหนึ่งค่ะ คือในช่วงที่ใช้ ผิวหนังจะค่อนข้างไวกับแสงแดดมากกว่าปกติมาก (เน้นว่า มากกกกกกกกจริงๆ ค่ะ) ถ้าให้ดี ควรใช้เฉพาะเวลากลางคืน ส่วนช่วงเช้า ควรงดจะดีกว่าค่ะ และที่สำคัญ ห้ามลืมลงครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพสูงปิดท้ายเดย์ครีมที่ใช้อยู่เป็นอันขาดเลยนะคะ! (ส่วนสาวๆ ที่มีปัญหาสิว December ไม่แนะนำให้ใช้ AHA นะคะ เพราะกรด AHA จะยิ่งไปกระตุ้นให้ผิวที่เป็นสิวเกิดอาการอักเสบระคายเคืองมากขึ้นไปอีก)
และนอกจากการผลัดเซลล์ผิวแล้ว การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้เลือดสูบฉีดไหลเวียนได้ดีขึ้น ก็จะส่งผลให้ผิวพรรณดูแข็งแรงผุดผาด มีสุขภาพดีขึ้น ยิ่งถ้าเสริมทัพด้วยการรับประทานผักผลไม้ ดื่มน้ำให้มากๆ ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายขับถ่ายของเสียออกไปจากร่างกายได้ดีขึ้น การมีผิวขาวและดูกระจ่างใสไม่มีทางหนีพ้นมือสาวๆ ไปได้แน่ๆ December ขอรับประกันค่ะ…
ผิวขาว
ผิวขาว
ผิวขาว
ผิวขาว
ผิวขาว
ผิวขาว
decembertown.com // Healthy Society สังคมสุขภาพแนวใหม่ของคนไทย
You must be logged in to post a comment Login